ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੀ ਚੋਣ ਅਤੇ ਇਕੱਤਰ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵਰਤੋਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗਿਆਨ

ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਲਈ ਪੁਨਰਵਾਸ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਸੰਦ ਹੈ, ਅਤੇ ਹੇਠਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਅਪਾਹਜਤਾ, ਹੈਮੀਪਲੇਜੀਆ, ਛਾਤੀ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਪੈਰਾਪਲੇਜੀਆ, ਅਤੇ ਸੀਮਤ ਗਤੀਸ਼ੀਲਤਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਢੁਕਵਾਂ ਹੈ। ਇੱਕ ਪੁਨਰਵਾਸ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਵਜੋਂ, ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਢੁਕਵੀਂ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰਾਂ ਦੀ ਚੋਣ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਬਾਰੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝ ਹੈ?

ਜੇ ਕੋਈ ਮਰੀਜ਼ ਜਾਂ ਪਰਿਵਾਰਕ ਮੈਂਬਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੁੱਛਦਾ ਹੈ ਕਿ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੀ ਚੋਣ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦਾ ਕੋਈ ਵਾਜਬ ਨੁਸਖਾ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਪਹਿਲਾਂ, ਆਓ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਕਿ ਇੱਕ ਅਣਉਚਿਤ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਨੂੰ ਕੀ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਏਗੀ?

ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਥਾਨਕ ਦਬਾਅ

ਮਾੜੀ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਵਿਕਾਸ

ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਸਕੋਲੀਓਸਿਸ

ਸੰਯੁਕਤ ਕੰਟਰੈਕਟਰ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ

(ਅਣਉਚਿਤ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰਾਂ ਕੀ ਹਨ: ਸੀਟ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਉਚਾਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ; ਸੀਟ ਬਹੁਤ ਚੌੜੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਚਾਈ ਕਾਫ਼ੀ ਨਹੀਂ ਹੈ)

ਮੁੱਖ ਖੇਤਰ ਜਿੱਥੇ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਉਪਭੋਗਤਾ ਦਬਾਅ ਨੂੰ ਸਹਿਣ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਹਨ ਈਸਚਿਅਲ ਟਿਊਬਰੋਸਿਟੀ, ਪੱਟਾਂ ਅਤੇ ਫੋਸਾ, ਅਤੇ ਸਕੈਪੁਲਾ ਖੇਤਰ। ਇਸ ਲਈ, ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਇਸ ਗੱਲ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਕਿ ਕੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਹਿੱਸਿਆਂ ਦਾ ਆਕਾਰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਖਾਰਸ਼, ਘਬਰਾਹਟ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਫੋੜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਉਚਿਤ ਹੈ।

ਚਲੋ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਚੁਣਨ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰੀਏ। ਇਹ ਪੁਨਰਵਾਸ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗਿਆਨ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ!

ਸਧਾਰਣ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਵਿਕਲਪ

ਸੀਟ ਦੀ ਚੌੜਾਈ

ਹੇਠਾਂ ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ ਨੱਤਾਂ ਜਾਂ ਕਰੌਚ ਵਿਚਕਾਰ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਮਾਪੋ, ਅਤੇ 5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਜੋੜੋ, ਯਾਨੀ ਬੈਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੋਵਾਂ ਪਾਸਿਆਂ 'ਤੇ 2.5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦਾ ਅੰਤਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਸੀਟ ਬਹੁਤ ਤੰਗ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਆਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨੱਕੜ ਅਤੇ ਪੱਟ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ ਸੰਕੁਚਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ; ਸੀਟ ਬਹੁਤ ਚੌੜੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਬੈਠਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੂੰ ਚਲਾਉਣਾ ਅਸੁਵਿਧਾਜਨਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉੱਪਰਲੇ ਅੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸੀਟ ਦੀ ਲੰਬਾਈ

ਹੇਠਾਂ ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ ਵੱਛੇ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਨੱਤ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਗੈਸਟ੍ਰੋਕਨੇਮੀਅਸ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤੱਕ ਲੇਟਵੀਂ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਮਾਪੋ, ਅਤੇ ਮਾਪ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਤੋਂ 6.5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਘਟਾਓ। ਜੇ ਸੀਟ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਭਾਰ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸਚਿਅਮ' ਤੇ ਡਿੱਗਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਖੇਤਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦਬਾਅ ਦੇ ਅਧੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ; ਜੇ ਸੀਟ ਬਹੁਤ ਲੰਮੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਫੋਸਾ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰੇਗੀ, ਸਥਾਨਕ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰੇਗੀ, ਅਤੇ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖੇਤਰ ਦੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰੇਗੀ, ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀਆਂ ਪੱਟਾਂ ਜਾਂ ਕਮਰ ਅਤੇ ਗੋਡਿਆਂ ਦੇ ਝੁਕਾਅ ਵਾਲੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। , ਛੋਟੀਆਂ ਸੀਟਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ।

ਸੀਟ ਦੀ ਉਚਾਈ

ਹੇਠਾਂ ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ ਅੱਡੀ (ਜਾਂ ਅੱਡੀ) ਤੋਂ ਠੋਡੀ ਤੱਕ ਦੀ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਮਾਪੋ, ਅਤੇ 4 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਜੋੜੋ। ਫੁੱਟਰੈਸਟ ਲਗਾਉਣ ਵੇਲੇ, ਬੋਰਡ ਜ਼ਮੀਨ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਉੱਚਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸੀਟ ਬਹੁਤ ਉੱਚੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਨਹੀਂ ਬੈਠ ਸਕਦੀ; ਸੀਟ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ ਅਤੇ ਬੈਠਣ ਵਾਲੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਭਾਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ।

ਸੀਟ ਗੱਦੀ

ਆਰਾਮ ਲਈ ਅਤੇ ਦਬਾਅ ਦੇ ਜ਼ਖਮਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਸੀਟ 'ਤੇ ਸੀਟ ਕੁਸ਼ਨ ਰੱਖਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਫੋਮ ਰਬੜ (5 ~ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਮੋਟਾ) ਜਾਂ ਜੈੱਲ ਕੁਸ਼ਨ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸੀਟ ਨੂੰ ਝੁਲਸਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਸੀਟ ਕੁਸ਼ਨ ਦੇ ਹੇਠਾਂ 0.6 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਮੋਟੀ ਪਲਾਈਵੁੱਡ ਰੱਖੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਬੈਕਰੇਸਟ ਦੀ ਉਚਾਈ

ਬੈਕਰੇਸਟ ਜਿੰਨਾ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਓਨਾ ਹੀ ਸਥਿਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਬੈਕਰੇਸਟ ਜਿੰਨਾ ਨੀਵਾਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉੱਪਰਲੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅੰਗਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਰੇਂਜ ਓਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਅਖੌਤੀ ਨੀਵੀਂ ਪਿੱਠ ਦਾ ਮਤਲਬ ਸੀਟ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਤੋਂ ਕੱਛ ਤੱਕ ਦੀ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਹੈ (ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋਵੇਂ ਬਾਂਹਾਂ ਅੱਗੇ ਖਿੱਚ ਕੇ), ਅਤੇ ਇਸ ਨਤੀਜੇ ਤੋਂ 10 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਘਟਾਓ। ਹਾਈ ਬੈਕਰੇਸਟ: ਸੀਟ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਤੋਂ ਮੋਢਿਆਂ ਜਾਂ ਪਿੱਠ ਦੀ ਅਸਲ ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਮਾਪੋ।

ਆਰਮਰਸਟ ਦੀ ਉਚਾਈ

ਹੇਠਾਂ ਬੈਠਣ ਵੇਲੇ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉੱਪਰਲੀਆਂ ਬਾਂਹਾਂ ਲੰਬਕਾਰੀ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਬਾਂਹਾਂ ਨੂੰ ਬਾਂਹਾਂ 'ਤੇ ਸਮਤਲ ਕਰਕੇ, ਕੁਰਸੀ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ ਤੋਂ ਆਪਣੀਆਂ ਬਾਂਹਾਂ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਕਿਨਾਰੇ ਤੱਕ ਦੀ ਉਚਾਈ ਨੂੰ ਮਾਪੋ, 2.5 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਜੋੜੋ। ਢੁਕਵੀਂ ਬਾਂਹ ਦੀ ਉਚਾਈ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਹੀ ਸਥਿਤੀ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਉੱਪਰਲੇ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਬਾਂਹਵਾਂ ਬਹੁਤ ਉੱਚੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਪਰਲੀਆਂ ਬਾਹਾਂ ਨੂੰ ਉੱਠਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੇ ਆਰਮਰੇਸਟ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਉੱਪਰਲੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਝੁਕਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏਗੀ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਥਕਾਵਟ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸਾਹ ਲੈਣ 'ਤੇ ਵੀ ਅਸਰ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰਾਂ ਲਈ ਹੋਰ ਸਹਾਇਕ ਉਪਕਰਣ

ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹੈਂਡਲ ਫਰੀਕਸ਼ਨ ਸਰਫੇਸ ਜੋੜਨਾ, ਬ੍ਰੇਕ ਐਕਸਟੈਂਸ਼ਨ, ਐਂਟੀ-ਸ਼ਾਕ ਡਿਵਾਈਸ, ਐਂਟੀ-ਸਲਿਪ ਡਿਵਾਈਸ, ਹੈਂਡਰੇਲ 'ਤੇ ਆਰਮ ਰੈਸਟ ਸਥਾਪਿਤ ਕਰਨਾ, ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਅਤੇ ਲਿਖਣ ਦੀ ਸਹੂਲਤ ਲਈ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਟੇਬਲ ਆਦਿ।

ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗੱਲਾਂ

ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੂੰ ਸਮਤਲ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਧੱਕਦੇ ਸਮੇਂ: ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਬੈਠਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਫੜਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੈਡਲਾਂ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਨਾਲ ਕਦਮ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਖੜ੍ਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਨਾਲ ਧੱਕਦਾ ਹੈ।

ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੂੰ ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਧੱਕਣਾ: ਉੱਪਰ ਵੱਲ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਨੂੰ ਰੋਲਓਵਰ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਅੱਗੇ ਝੁਕਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣਾ: ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਨੂੰ ਉਲਟਾਉਣਾ, ਇੱਕ ਕਦਮ ਪਿੱਛੇ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੇਠਾਂ ਵੱਲ ਲਿਜਾਣਾ। ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਮੋਢਿਆਂ ਨੂੰ ਖਿੱਚੋ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਝੁਕੋ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਹੈਂਡਰੇਲ ਫੜਨ ਲਈ ਕਹੋ।

ਪੌੜੀਆਂ ਚੜ੍ਹਨਾ: ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਕੁਰਸੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਝੁਕਣ ਲਈ ਕਹੋ ਅਤੇ ਹੈਂਡਰੇਲ ਨੂੰ ਦੋਹਾਂ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਫੜੋ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ।

ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਮੂਹਰਲੇ ਪਹੀਏ ਨੂੰ ਉੱਚਾ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਬੂਸਟਰ ਫਰੇਮ 'ਤੇ ਕਦਮ ਰੱਖੋ (ਅੱਗੇ ਦੇ ਪਹੀਏ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਸਟੈਪ ਉੱਤੇ ਲੈ ਜਾਣ ਲਈ ਦੋ ਪਿਛਲੇ ਪਹੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ) ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕਦਮ 'ਤੇ ਰੱਖੋ। ਪਿਛਲਾ ਪਹੀਆ ਕਦਮ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪਿਛਲਾ ਪਹੀਆ ਚੁੱਕੋ। ਪਿਛਲੇ ਪਹੀਏ ਨੂੰ ਚੁੱਕਦੇ ਸਮੇਂ, ਗਰੈਵਿਟੀ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਓ।

ਪਿਛਲੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸਹਾਇਤਾ ਵਾਲਾ ਰੈਕ

ਪੌੜੀਆਂ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਜਾਣ ਵੇਲੇ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੂੰ ਪਿੱਛੇ ਵੱਲ ਧੱਕੋ: ਪੌੜੀਆਂ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਜਾਣ ਵੇਲੇ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੂੰ ਉਲਟਾ ਕਰੋ। ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਅਤੇ ਮੋਢਿਆਂ ਨੂੰ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਪਿੱਛੇ ਝੁਕੋ, ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਹੈਂਡਰੇਲ ਫੜਨ ਲਈ ਕਹੋ। ਸਰੀਰ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਹੈ. ਆਪਣੇ ਗੁਰੂਤਾ ਕੇਂਦਰ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਕਰੋ।

ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਨੂੰ ਲਿਫਟ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਅਤੇ ਹੇਠਾਂ ਧੱਕਣਾ: ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀ ਅਤੇ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਦੀ ਦਿਸ਼ਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ - ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅੱਗੇ ਅਤੇ ਵ੍ਹੀਲਚੇਅਰ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ - ਲਿਫਟ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਬ੍ਰੇਕਾਂ ਨੂੰ ਸਖਤ ਕਰੋ - ਬਜ਼ੁਰਗ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਲਿਫਟ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋਣਾ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣਾ ਅਤੇ ਅਸਮਾਨ ਸਥਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣਾ - ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਦਾਖਲ ਹੋਵੋ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲੋ।